Dieta amalia nastase. Amalia Năstase a detaliat dieta cu care a slăbit 20 de kilograme în mai puțin de trei luni

Joi, 06 iunieUltimul update Vineri, 04 septembrieDietă şi slăbire Sănătate Dieta oloproteică sau liposucția alimetară a fost adusă în România de Giuseppe Castaldo, un doctor de origine italiană și a devenit cunoscută după ce Amalia Enache a fost primul pacient român al doctorului. Cu dieta oloproteică, Amalia Năstase a slăbit spectaculos. Ce este dieta oloproteica ținută de Amalia Năstase Dieta oloproteică sau liposucția alimentară, promovată de Amalia Năstase, este o dietă din grupul de diete de slăbit ketogenice. Urmează o perioadă de întreținere, în care se reintroduc treptat alimentele interzise.

Google Plus A reușit să dea jos 32 de kilograme într-un an, iar acum, Amalia Năstase se află într-o formă de zile mari. Fosta soție a lui Ilie Năstase a dat dovadă de ambiție și a ținut cu sfințenie dieta oloproteică la care s-a înhămat la începutul luiiar rezultatul este mai mult decât satisfăcător.

Femeia de afaceri a renunțat la plăcerile culinare pentru a se bucura de o sănătate de fier și de un trup ca în anii de liceu. De ceva timp, Amalia a renunțat la dietăînsă a învățat să mănânce controlat, sănătos, fără excese.

Google Plus Amalia Năstase 42 de ani s-a declarat, în decembrie, total nemulţumită de felul în care arată, astfel că a luat măsuri. Cu ajutorul unei diete, ea a reuşit performanţa de a slăbi 20 kg, rezultatele fiind spectaculoase. Diferenţa dintre fotografiile de atunci şi de acum sunt majore, Amalia fiind un adevărat exemplu de ambiţie. Cât a slăbit Amalia Năstase Fosta doamnă Năstase, Amalia, vestita femeie de afaceri, a surprins pe toată lumea marţi seara, la un eveniment monden, unde şi-a afişat noua siluetă, pentru care colegele ei de breaslă o invidiază deja.

Ba mai mult, chiar dacă medicul dieta amalia nastase dat undă verde pentru a profita de micile plăceri gastronomice o dată pe săptămână, aceasta nu vrea să "derapeze" de la ceea ce și-a însușit, așa că se mulțumește doar să miroasă prăjiturile.

Nu le gustă chiar dacă le gătește pentru familie, căci nu vrea să calce strâmb nici măcar o dată.

Tăria ei este cu atât mai mare cu cât iubește preparatele dulci și pâinea, lucruri la care a renunțat de tot. Nu mănânc zahăr, pâine, cartofi. E un stil de viață, nu mai poți să te întorci la ce mâncai înainte când ai avut un stil haotic.

Ce este dieta oloproteica ținută de Amalia Năstase

O să țin cont toată viața de aceste mâncăruri, pe care nu le mai pot mânca. Am renunțat la prăjituri și pâine.

Doamna Amalia - episodul cu noua mea dietă

Eu gătesc foarte multe dulciuri pentru acasă: tarte, cozonaci, eclere. Deci eu le fac, nu le gust.

• Această liposucţie alimentară care ajută oamenii să scape rapid de kilogramele în plus.
• Oasele dureroase și pierderea în greutate
• Dieta oloproteică. Meniul cu care Amalia Năstase a slăbit 12 kilograme
• Voi pierde în greutate într o lună

Le fac pentru fete, pentru Răzvan, pentru prieteni. Eu sunt un om care dacă miroase sau vede dulciuri se liniștește. Când mănâncă ceva Răzvan sau fetele, iau și eu și miros", a mai spus Amalia pentru sursa citată.

Ce este dieta oloproteică Amalia Năstase a renunțat de tot la dulciuri. Se mulțumește doar să le miroasă Foto: captură Instagram Dieta oloproteicădenumită liposucţia alimentară, ajută la eliminarea grăsimii acumulate în zona abdominală şi se bazează pe două componente esenţiale.

Joi, 06 iunie Ultimul update Sâmbătă, 11 iulieAmalia Năstase a detaliat dieta cu care a reușit să slăbească foarte mult într-o perioadă de timp relativ scurtă.

Vorbim despre dieta alimentară şi terapia cu suplimente alimentare proteice, cu vitamine, minerale şi colagen. Are o durată de 21 până la 28 de zile, timp în care se scot din alimentaţie zahărul şi carbohidraţii. Dacă unii pacienți pot avea trei mese pe zi, alții pot avea doar două. Ține de greutatea pe care o au, de anumite reglaje care trebuie făcute în organism și de cât trebuie și își doresc să slăbească.

Sursa foto: Facebook Amalia a ţinut dieta amalia nastase oloproteică, în care poţi mânca iepure, carne slabă de viţel, vită, file de porc slab, dar şi piept de pui sau de curcan ori peşte dorada, cod sau somon sălbatic, creveţi, cod, anşoa, ştiucă, merluciu, biban, ton, sepie, calamar, în gramaje variabile pentru fiecare pacient în parte şi la mese stabilite individual, cu medicul.

Iată un exemplu de meniu oloproteic:

La capitolul legume există o listă generoasă: anghinare, fenicul, flori de dovleac, andive, ciuperci, vinete, napi, ridichi, varză, dovlecei, roşii de salată, zucchini, ardei gras, mărar, salate, spanac, frunze de sfeclă.

Medicii permit şi combinaţiile de carne şi legume.

Citește și:.